陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.疲劳和压力:长期缺乏睡眠或过度的心理压力会导致身体的神经系统出现异常反应,导致眼轮匝肌的无意识收缩。
2.营养缺乏:某些微量元素如镁、钾、钙等缺乏可能会引起神经传导的不稳定,导致眼袋部位肌肉的无意识颤抖。
3.咖啡因摄入过多:过量摄入咖啡、茶等含有咖啡因的饮品,会使神经系统处于兴奋状态,从而诱发肌肉的无意识颤动。
4.过度用眼:长时间使用电子屏幕或在光线不佳的环境下阅读,都会让眼部肌肉疲劳,导致眼袋无意识颤抖。
眼袋无意识颤抖一般不是严重问题,但如果频繁发生或伴随其他症状,比如视力下降、疼痛等,应当及时就医进行详细检查。