袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.乙醇吸收及其对大脑的影响：饮酒后，乙醇迅速通过胃和小肠吸收入血，几分钟内便可以到达大脑。它作为一种中枢神经系统抑制剂，可以影响大脑的认知功能和平衡能力，从而导致头晕。
2.血管扩张与血压变化：乙醇具有扩张血管的作用，尤其是皮肤表面的毛细血管。这种血管扩张可导致血压下降，引起头晕和乏力感。血液流向皮肤增加，其他重要器官如大脑的血流量可能减少，也会导致头晕。
3.脱水及电解质失衡：饮酒会增加尿液的产生，导致体内脱水和电解质失衡。脱水会使血容量减少、血压降低，从而引发头晕。电解质失衡，特别是钠和钾离子浓度的变化，会进一步影响神经传导和肌肉功能，造成头晕。
4.酒精代谢产物的影响：乙醇在体内代谢生成乙醛，乙醛对人体有毒性作用。肝脏需要时间将乙醛转化为无害的乙酸。在代谢过程中，乙醛的积累可能引起恶心、头痛和头晕等不适症状。
适量饮酒并注意补充水分和电解质，有助于减轻头晕及其他不适症状。避免空腹饮酒，以减少酒精对胃黏膜的刺激和快速吸收。