杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.黄芪:黄芪是一种常见的中草药,具有补气升阳的作用。每日用量为9-30克,可以煎汤服用,也可以制成药丸或胶囊。
2.党参:党参被认为是补气的重要药材,其效果类似人参,但较为温和。推荐日剂量为9-30克,通常用于煎汤或煮粥。
3.人参:人参是公认的补气佳品,尤其适用于气虚严重的患者。每日用量一般在3-9克之间,常以煎汤方式服用,亦可制成药膳。
4.白术:白术有健脾益气的功效,对于气虚引起的消化不良特别有效。每日用量5-10克,常用于煎汤或者配合其他药材使用。
5.甘草:甘草具有补气、缓急止痛的作用,常作为方剂中的辅助药物。每日用量为2-6克,常与其他药材配伍煎汤。
6.大枣:大枣不仅能补气,还能养血安神。每日可食用3-5颗,直接食用或煮水喝均可。
使用这些药物前应咨询医生,以确保适合个人体质及病情。应避免长期服用同一种药物,以防止产生依赖性或副作用。
综合上述信息,气虚的患者可以通过黄芪、党参、人参、白术、甘草、大枣等药物进行调理,但应在医生指导下使用,并根据个体情况选择合适的药物与剂量。