牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.环境准备:确保室内温度适宜,帮助婴儿放松,可以在按摩前用温暖的手轻轻抚摸婴儿,让其适应接触。
2.姿势安排:将婴儿平躺在一个舒适且安全的表面上,如婴儿床或柔软的垫子上。可使用柔软的毛巾覆盖肚子,以减少摩擦。
3.手法介绍:
以圆周运动进行:轻轻地将手掌放在婴儿的腹部,用手指的掌面进行顺时针方向的按摩。
每圈大约2-3秒,每次按摩持续5-10分钟,根据婴儿的反应调整力度,确保动作轻柔。
4.力度控制:力度应保持轻柔,以免引起不适。观察婴儿的反应,如发现不适或哭闹,应立即停止。
5.注意事项:
建议在婴儿活动后或喂奶后至少30分钟进行按摩,以避免影响消化。
如果婴儿出现皮肤红肿、异常哭闹等症状,应及时咨询医生。
定期进行顺时针按摩腹部可以帮助促进婴儿的肠胃蠕动,有助于缓解胀气,但需注意手法轻柔和婴儿的实时反应。
