张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是指椎间盘纤维环破裂,髓核突出压迫周围神经,引发疼痛等症状。据统计,约20%至25%的成年人会出现不同程度的腰椎间盘突出症状。
2.产康师通常需要从事诸如按摩、处理推拿设备以及指导产后恢复锻炼等任务。许多这些任务需要在不佳的姿势下工作,增加了腰部的不适风险。
3.长时间站立和不当的体位是腰椎间盘突出的常见诱因之一,一项研究显示,长期站立的职业中,腰椎间盘突出发生率可提高至15%-20%。
4.重复性动作和提举重物也是导致腰椎间盘劳损的重要因素。特别是超过5公斤的重量,会显著增加腰椎的压力。
在考虑从事产康师工作时,应该注意评估个人健康状况,并咨询专业医生的意见。如果已有腰椎间盘突出的症状,加重可能性较大,应优先考虑避免此类工作以保护脊柱健康。
