邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.休息:避免任何可能加重拉伤的活动,包括性行为,以防止进一步损伤。
2.冰敷:每次15至20分钟,每天数次,可以帮助减少肿胀和疼痛。
3.抗炎药物:非甾体抗炎药如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛和炎症。
4.局部用药:在医生建议下,可使用抗生素软膏以防感染,促进愈合。
5.保持清洁:温水清洗患处,保持干燥,有助于预防感染。
6.医疗咨询:如果拉伤严重或未见好转,应及时就医,可能需要其他治疗方法如缝合或手术修复。
注意日常生活中的保护和护理,过度使用可能导致更严重的损伤或并发症,合理安排恢复期有助于康复。