邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.血液循环:长时间保持跷二郎腿的姿势可能导致下肢和骨盆区域的血流减少。特别是在夏季或穿着紧身衣物时,这种情况更为明显。改善姿势后,通常几分钟至几十分钟内症状会得到缓解。
2.神经压迫:某些姿势可能压迫到坐骨神经或周围的小神经,引起短暂的疼痛或麻木感。这种情况下,改变坐姿或适当活动身体,也能很快使疼痛消失。
3.个体差异:每个人的敏感程度不同,有些可能在短时间内感觉到不适,而有些则需要更长时间恢复。
如果隐痛持续超过24小时,或者伴随着其他症状如肿胀、严重疼痛或发红,应及时寻求医疗帮助,以排除其他潜在问题。定期变换坐姿和避免长时间保持同一姿势可有效预防类似不适。