肌萎缩性侧索硬化的饮食原则是什么

2025-07-15
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管蔚副主任医师

江苏省人民医院 普通外科

病情分析:肌萎缩性侧索硬化的饮食原则包括维持营养、加强抗氧化剂摄入和支持免疫功能。

1.营养充足:ALS患者可能因咀嚼和吞咽困难而导致营养不良,因此需要确保摄入足够的热量和蛋白质。建议选择高能量密度食物,例如全脂乳制品、坚果酱,增加每日卡路里摄入。

2.抗氧化剂:增加抗氧化剂摄入有助于减轻氧化应激对神经元的损害。富含抗氧化剂的食物包括绿色蔬菜如菠菜和羽衣甘蓝,水果如蓝莓和橙子,以及坚果如核桃和杏仁。

3.Omega-3脂肪酸:Omega-3脂肪酸具有抗炎作用,有助于保护神经细胞功能。鱼类如鲑鱼和金枪鱼,以及亚麻籽油、核桃是良好的来源。

4.纤维素:足够的膳食纤维有助于保持消化系统功能正常,防止便秘。全谷物、豆类和蔬菜都是膳食纤维的丰富来源。

5.水分补充:充足的水分摄入对于预防脱水非常重要,尤其是在进食和吞咽困难时。可以通过喝水以及食用水分含量高的食物来改善水分状态。

ALS患者在饮食方面需更加注意营养均衡和适应个人能力的变化,以支持整体健康状况。定期咨询专业人员以调整饮食方案是非常重要的。

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