婴儿奶粉中含有叶黄素是否有益

2025-09-11
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武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:婴儿奶粉中添加叶黄素是有益的。叶黄素作为一种类胡萝卜素,被认为对视力和大脑发育具有积极作用。

1.视力保护:叶黄素可以在眼睛的黄斑区积累,帮助过滤蓝光并减少氧化应激,从而保护眼睛健康。研究表明,适量摄入叶黄素有助于降低婴幼儿未来视网膜损伤的风险。

2.大脑发育:叶黄素被发现大量存在于大脑中,特别是在与视觉处理和认知功能相关的脑区。早期摄入足够的叶黄素可能支持婴儿神经系统的发育,促进认知和学习能力。

3.营养补充:母乳中天然含有一定量的叶黄素,而配方奶粉通过添加叶黄素来模拟这种营养成分的比例,有助于确保非母乳喂养的婴儿也能获得类似的营养。

虽然叶黄素对婴儿健康有潜在的积极影响,但其具体效果因个体差异而异。在选择婴儿奶粉时,应考虑整体营养成分和婴儿的实际需要。

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