王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.排便过程增加压力:便秘时,粪便干硬且难以排出。在排便过程中,常常需要用力,这会增加直肠和肛门周围静脉的压力,促使痔疮的形成或使原有痔疮加重。
2.久坐时间延长:便秘常导致排便时间过长,尤其是在厕所中久坐,这也会增加盆腔区域的压力,对痔疮的发展不利。
3.肠道蠕动减弱:便秘通常是由于饮食纤维不足、水分摄入不足或肠道蠕动减少等原因引起的。这些因素不仅影响大便的通过速度,还可能导致肛门静脉回流障碍,使得痔疮更易发生。
4.反复发作的刺激:因为便秘常常反复出现,每次用力排便都会给肛门和直肠带来新的刺激,痔疮在这种反复的机械性刺激下更加容易恶化。
预防和改善便秘对于降低痔疮的风险具有重要意义。应注意增加膳食纤维摄入,多饮水,并保持适当的运动量。养成良好的排便习惯,避免长时间久坐,以减少对肛门和直肠的压力。
