史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.屈光不正类型:一个眼睛近视,另一个眼睛远视的状况称为屈光参差。若度数差异较小,视觉系统往往可以适应;但如果差异大于2.0屈光度,可能引发视觉疲劳或弱视。
2.视力训练目的:训练主要是为了帮助眼镜或隐形眼镜矫正之外,提高两眼的协调能力和调节功能,从而减少视疲劳问题。但是,视力训练并不能永久性改变眼睛的屈光状态。
3.训练方法:常见的方法包括调节训练、融合训练和立体视觉训练等。这些方法需要在专业视光师的指导下进行,以确保安全和有效。
4.时间和频率:一般建议每天训练15-30分钟,每周进行几次。训练的效果因个体差异而异,需坚持数周至数月才能观察到明显变化。
对于屈光参差患者,尤其是度数差异较大的情况,除了考虑视力训练外,还需定期检查和评估眼健康。在进行任何训练计划之前,建议与眼科医生或视光师讨论,确保选择最适合和安全的方案。