徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.降低防晒效力:防晒霜通过在皮肤表面形成保护层来阻挡紫外线辐射。出汗可能导致这种保护层变薄,从而减少能有效抵挡紫外线的物理或化学屏障。这意味着防晒霜的SPF(防晒系数)可能无法提供预期的防护效果。
2.加速流失:汗液不仅会稀释防晒霜,还可能使其更快地从皮肤上流失。尤其是在大量出汗的情况下,防晒霜被冲刷掉的速度会加快,显著减少防晒时间,可能需要频繁重新涂抹以保持防护效果。
3.不均匀覆盖:出汗可能导致防晒霜在皮肤表面分布不均匀,这样一些区域可能暴露在阳光下而没有得到充分保护,增加晒伤风险。
为确保防晒效力,在出汗多的场合应使用耐水性强的防晒产品,并注意每隔两小时重新涂抹一次,特别是在游泳或大量活动后。选择适当类型的防晒产品以满足具体活动需求是关键。