龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.婴儿在出生后的前几个月主要依赖母乳或配方奶粉获取营养。大多数健康组织建议在婴儿满6个月时开始引入固体食物,因为此时婴儿的消化系统更加成熟,能够处理多样化的膳食。
2.在6个月开始引入固体食物时,水果是一个良好的选择。苹果泥、香蕉泥和梨泥等都是适合婴儿的初期水果。其中香蕉含有丰富的钾元素,而苹果和梨提供了维生素C和纤维,对婴儿成长非常重要。
3.开始添加水果时,应确保水果被充分煮熟并捣碎,以防止窒息风险。需要注意观察婴儿对新食物的过敏反应,如皮肤起疹、腹泻或呕吐。如果出现异常情况,应及时停止该食物并咨询医生。
随着婴儿逐渐适应固体食物,可以慢慢增加不同种类的水果,同时密切监测任何不良反应。
