王萍副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.肩峰撞击综合征的定义:肩峰撞击综合征通常指肩关节周围肌腱或软组织受到反复压迫或摩擦,引发疼痛和活动受限。
2.病因与症状:肩峰撞击常见于过度使用肩部肌肉群体中,比如运动员及频繁进行重复性肩部动作的人群。其主要症状包括肩部疼痛、活动范围下降以及夜间加剧的疼痛。
3.治疗原则:对于急性疼痛期,首要治疗目标是减轻炎症和疼痛,通常包括冷敷、休息及非甾体抗炎药物。在疼痛缓解和炎症减轻后,才可以考虑进行适度的康复训练,以恢复肩部功能。
按摩在肩峰撞击急性期可能会加重炎症,因此通常建议避免。如需进行康复治疗,应在专业人员指导下进行,以确保安全和有效恢复。