韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.物理治疗:物理治疗是处理膝盖问题的基础方法。通过强化肌肉和改善柔韧性,能够帮助恢复膝盖的正常功能。具体措施包括加强股四头肌和腘绳肌的锻炼,以提高膝关节的稳定性。同时,使用拉伸运动来改善肌腱和韧带的柔韧性。
2.支具使用:根据具体情况,医生可能会推荐使用膝关节支具。这些设备有助于限制不正常的运动方向,提供支持并减轻疼痛。支具的选择应该根据个人需要进行调整,以保证其有效性和舒适性。
3.手术干预:在严重情况下,如韧带撕裂或骨骼结构异常,手术可能是必要的选择。手术的类型会因病因而异,包括韧带修复或重建,以及矫正畸形的骨科手术。在手术后,需要通过康复训练来促进恢复,减少并发症。
治疗过程中应密切关注病情变化,定期与医疗专业人员沟通以调整方案。积极参与康复训练对于恢复膝盖功能至关重要,同时也要注意避免过度负荷导致的进一步损伤。
