侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.身体症状
胃痛、恶心或呕吐,尤其是在靠近开学日期时更为明显。
头痛、胸闷、呼吸急促或心跳加速等躯体化反应。
睡眠障碍,包括入睡困难、早醒或噩梦频发。
2.情绪症状
持续的焦虑和紧张感,对开学产生强烈的不安情绪。
情绪低落、烦躁不安,甚至出现哭泣或大发脾气的情况。
对学校环境、学习任务和社会交往感到抵触或害怕。
3.行为症状
明显的拖延行为,如整理书包或完成作业的时间不断推迟。
借口生病以逃避上学,或者在开学当天突然抗拒离家。
学习兴趣下降,出现注意力不集中或拒绝完成任务的情况。
4.社交症状
与同龄人的交流减少,对建立新的人际关系显得消极。
害怕在课堂中被提问或与他人互动时表现出胆怯和回避。
这些症状通常是由于对新的学习压力、校园适应问题或人际关系的不确定性感到恐惧引起的。如果症状持续时间较长,或严重影响正常生活,需要及时寻求专业心理帮助,以避免进一步的心理健康问题发展。