张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术恢复阶段:开放性腰椎间盘突出术后,前几周是关键恢复期。在此期间,腰部肌肉和组织可能仍较为脆弱,因此通常会建议佩戴护具以提供支撑和保护。
2.逐步减少使用:术后第4至第6周,可以在医生指导下逐步减少护具的使用时间。这一阶段的目标是增强腰背肌肉力量,恢复正常的活动能力。大多数情况下,如果没有明显的不适或疼痛,可以尝试在短时间内不佩戴护具。
3.关注症状变化:在减少护具使用时,需要密切观察腰部的疼痛程度和活动灵活性。如果出现新的不适或症状加重,应立即停止减少护具的尝试,并咨询医生。
术后康复是一个动态过程,每个人的恢复速度不同,需根据自身情况和医疗建议调整。即便逐渐减少护具使用,也要注意保持良好的姿势和适度的运动量,以促进长期康复。