来例假可以洗头发吗

病情分析：来例假期间是可以洗头发的。下面将从几个方面详细说明：

1.生理机制：月经是正常的生理过程，不会因为洗头而受到影响。身体在经期中，虽然会有一些不适如腹痛、乏力等，但这些与洗头并无直接关系。

2.卫生习惯：保持头发和头皮的清洁对于预防细菌滋生和头发健康都是重要的。在经期中，出汗增加，头皮油脂分泌也可能增多，更需要及时清洁。

3.温度注意：在经期，注意水温适宜，避免过冷或过热的水。适宜的水温有助于放松神经、改善血液循环，同时减少因温差导致的不适。

4.舒缓压力：用温水洗头不仅有助于身体的放松，还可以减轻经期带来的紧张和压力感，这对整体健康是有益的。

只要选择合适的水温，并注意保暖，来例假期间洗头是没有问题的。