谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.生理周期的考虑:一般来说,女性的月经周期为28天,但实际周期可能因人而异,通常在21至35天之间。月经期之后是卵泡期,此时卵巢开始准备排卵,而子宫内膜也逐渐增厚。
2.卫生与健康:月经刚结束时,阴道和子宫仍可能较为敏感,因此若有任何不适或感染症状,应先进行必要的检查和治疗。在性生活中,保持个人卫生非常重要,以避免潜在的感染风险。
3.避孕考虑:在月经周期中,有一段时间被认为是相对安全期,但由于每个人的周期不同,不建议仅依赖计算安全期来避孕。使用可靠的避孕措施能有效预防意外怀孕。
4.个体差异:一些人可能会觉得在月经过后的几天内,身体仍需适应,因此应根据个人的感觉和需求来安排生活。
在计划或恢复性生活时,应综合考虑上述因素,以确保身心的舒适和健康。
