马欣欣主治医师
南京医科大学第二附属医院 皮肤科
1.避免刺激物:避免接触可能引发过敏或刺激的物质,如香皂、洗涤剂和香水等。这些物质可能会加重皮肤炎症。
2.保持干爽:阴囊部位需要保持清洁和干燥。每日用温水清洗,并充分擦干后再穿上宽松的棉质内衣。过多的湿气和汗液可能会导致病情恶化。
3.穿着合适:选择宽松、透气性好的衣物,特别是内衣,减少摩擦对皮肤的刺激。避免穿紧身裤和不透气的材料,以防止局部温度升高和潮湿。
4.勿抓挠皮肤:虽然瘙痒感较强,但应尽量避免抓挠以防止皮肤破损和继发感染。如果瘙痒难耐,可以在医生指导下使用抗组胺药物或者外用止痒药膏。
5.饮食调节:少吃辛辣、油腻和海鲜类食物,这些食物可能会加重湿疹症状。多摄入富含维生素和矿物质的水果蔬菜,有助于提高皮肤抵抗力。
6.按时就医:如果自我护理效果不佳,应及时就医。医生可能会开具抗炎药物或激素类药膏进行治疗,避免病情加重。
科学合理的日常护理对于控制阴囊湿疹至关重要,尤其是在饮食、穿着和个人卫生方面。发现症状加重时,应尽早就医,遵循专业建议进行治疗。