卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.乳糖不耐受:许多人对乳糖不耐受,即身体缺乏足够的乳糖酶来分解牛奶中的乳糖。当摄入含乳糖的饮品,如大部分奶茶,可能会导致消化不良、腹胀、恶心甚至呕吐。据统计,大约65%的人在成年后会出现一定程度的乳糖不耐受。
2.添加剂的影响:很多奶茶中含有多种添加剂,包括防腐剂、奶精、香料等。这些成分可能会引起某些人的胃部不适或过敏反应。特别是奶精中的植脂末含有反式脂肪酸,容易对胃产生刺激作用。
3.咖啡因和糖分的刺激:奶茶通常含有茶叶,而茶叶中含有咖啡因,过量摄入可能导致胃酸分泌增加,引发胃部不适。高糖分饮料也可能导致血糖波动,进而引起恶心感。
4.个人体质差异:每个人对食物的耐受程度不同。某些人可能对奶茶中的某些成分特别敏感,比如对香精或色素的反应更为强烈。
如果在饮用奶茶后经常出现反胃或呕吐症状,应考虑减少摄入量或选择无乳糖版本,并观察是否有所改善。如症状持续或加重,建议咨询专业医师以排除其他潜在健康问题。