武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.母乳喂养：
母乳中含有约87%的水分，这是新生儿所需的主要液体来源。
蛋白质含量为0.9-1.2%，主要是乳清蛋白和酪蛋白，有助于婴儿的肌肉和组织发育。
脂肪占母乳的3-5%，是能量和脑部发育的重要来源。
乳糖含量为6.8-7.2%，有助于钙的吸收并提供能量。
2.配方奶：
对于无法进行母乳喂养的情况，可以使用婴儿配方奶。配方奶通过科学调整，尽可能接近母乳的成分。
配方奶中的蛋白质、脂肪和碳水化合物比例被精心设计，以满足新生儿的营养需求。
3.免疫保护：
母乳含有丰富的抗体、白细胞和其他免疫成分，帮助保护婴儿免受感染。
配方奶虽然不含自然免疫成分，但可以通过加入益生菌等方法，部分提高婴儿的免疫力。
4.维生素和矿物质：
母乳中富含维生素A、C、E和B族维生素，以及铁、锌和钙等重要矿物质。
如果选择配方奶喂养，也需要确保其含有这些必需的维生素和矿物质。
新生儿在头六个月内应以母乳或配方奶为主要食物，从而获得全面的营养和良好的免疫保护。在此期间，不建议添加任何固体食物或额外的液体，除非有医学指示。