魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.保持皮肤湿润:每天使用保湿霜,有助于维持皮肤弹性和促进愈合。含有维生素E、甘油和透明质酸的保湿产品效果较好。
2.按摩:轻柔按摩可以促进血液循环,帮助减轻肥胖纹的外观。每次按摩应持续5到10分钟,每天两次。
3.饮食调节:增加富含维生素C、锌和蛋白质的食物摄入,这些营养素对胶原蛋白的形成有帮助,从而改善皮肤弹性。
4.激光治疗:对于顽固且明显的肥胖纹,可以考虑皮肤科医生提供的激光治疗。这种方法可以刺激皮肤再生,减少纹路的明显程度。
5.微针疗法:通过微小的针刺刺激皮肤自我修复,也是一种有效的方法。其过程能促进胶原蛋白的生成,改善皮肤质地。
骨折后的恢复期,应注意合理的饮食与适度的运动,确保身体整体健康状况良好,以支持皮肤的自然愈合。