吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.卫生习惯:
每天洗脚,特别是在运动后,应确保彻底清洁和干燥脚部。
使用温和的肥皂和温水,避免使用刺激性强的产品。
勤换袜子,尤其是在明显出汗时,每天至少更换一次。
2.鞋袜选择:
选择透气性好的鞋子,如真皮或其他天然材料制作的鞋子,以减少汗液积聚。
避免长时间穿同一双鞋,可以轮流穿不同的鞋子,让鞋子有时间晾干。
穿吸湿排汗性能良好的袜子,比如棉质或竹纤维袜子,帮助保持脚部干爽。
3.治疗方法:
使用抗菌或收敛性的足部喷雾和粉末,帮助减少汗液分泌和细菌滋生。
局部应用含铝盐的止汗剂,这类产品能减少汗腺分泌。
在严重情况下,可咨询医生关于电离子导入疗法或肉毒杆菌注射等专业治疗方案。
过度出汗可能会导致脚部感染风险增加,因此维护良好的脚部卫生至关重要。在尝试上述方法后,如情况未见好转,应考虑寻求医疗建议以获得进一步诊断和治疗。