谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.在月经周期的黄体期,即排卵后至月经开始前,体内的雌激素和孕激素水平显著上升。雌激素会导致乳腺导管增生,而孕激素则促使乳腺小叶和腺泡增多,使得胸部组织变得更加敏感和肿胀,进而引发胀痛。
2.体内水分滞留也是胸部胀痛的原因之一。在激素的作用下,身体可能出现轻微水肿,这增加了身体组织的压力,也可能导致乳房的胀痛。
3.个体差异也影响症状的严重程度。有些女性对激素变化更为敏感,因此症状较明显;而有些女性则几乎感觉不到不适。
为了减轻经前乳房胀痛,可以尝试以下方法:保持饮食清淡、减少咖啡因和盐分的摄入,适度运动,以及穿着合适的文胸提供支持。如果症状严重或持续时间长,建议咨询专业医师进行评估和指导。