卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.益生菌是一类对人体有益的活性微生物,能够帮助维护肠道菌群平衡,促进消化健康。研究表明,益生菌可以减少腹泻的持续时间和严重程度,特别是在由感染或药物引起的轻微腹泻中。
2.虽然轻微腹泻在疫苗接种后并不常见,但通常是暂时的,并会在几天内自愈。益生菌可以通过抑制有害细菌的生长、增强免疫功能以及强化肠道屏障功能来缩短腹泻的时间。
3.市场上益生菌产品种类繁多,包括乳酸菌、双歧杆菌等。不建议自行选择,应根据专业人士的建议选用适合的益生菌产品,确保其安全性和有效性。
4.在服用益生菌时,注意观察身体反应。如果腹泻症状加重,或出现其他不适,应及时咨询医务人员。
轻微腹泻通常不会带来严重影响,益生菌可能有助于缓解症状。保持观察身体情况,必要时求助医务专业人士。