武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山药是一种富含淀粉的根茎类蔬菜,其中包含多种维生素和矿物质,可以为母乳喂养的母亲提供良好的营养来源。
2.在大多数情况下,母乳中成分的变化主要取决于母亲的整体饮食结构,而不是单一食品的摄入。食用山药不太可能改变母乳的性质或导致宝宝胀气。
3.婴儿出现胀气的原因多种多样,通常与其自身的消化系统发育未完全有关。其他可能的原因包括吞咽空气、乳糖不耐受或对某些食物敏感等。
每个婴儿的情况不同。如果有疑虑或观察到宝宝在母亲食用特定食物后明显不适,应考虑暂停该食物并咨询专业医生以获得建议。保持多样化和均衡的饮食能够帮助确保母乳的营养全面,不容易引起宝宝的不适。