牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.酒精代谢:人体需要时间代谢啤酒中的酒精,通常,每小时可分解约10克酒精。合理控制前一晚的摄入量,有助于确保第二天身体状况良好。
2.红茶成分:红茶含有咖啡因和抗氧化剂,如儿茶素。适量饮用能帮助提神和促进新陈代谢。不过,摄入过多可能导致心跳加快或轻微失眠。
3.水合作用:酒精具有利尿作用,可能导致体内水分流失。第二天饮用红茶时,应注意补充足够的水,以维持正常的身体机能。
晚上饮用啤酒后,第二天适量饮用红茶对健康没有明显风险,但仍需注意酒精和咖啡因的适度消费及水分补充。