2型糖尿病孕妇还需要补充其他营养素吗

2025-05-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:2型糖尿病孕妇通常需要额外补充营养素以支持自身和胎儿的健康。具体包括:

1.叶酸:这是妊娠期间非常重要的一种维生素,有助于防止胎儿神经管缺陷。建议每日摄入400至800微克。

2.铁:孕期对铁的需求增加,因为血容量扩张和胎儿对铁的需求都在上升。大多数孕妇每天需要27毫克铁。

3.钙:孕妇每天应摄入1000毫克钙,以支持胎儿骨骼发育,同时防止母体骨质流失。

4.维生素D:有助于钙的吸收和利用,建议每日摄入600至800国际单位。

5.Omega-3脂肪酸:对胎儿脑部和视力发育非常重要。建议每周摄入8到12盎司富含Omega-3的鱼类或补充剂。

6.膳食纤维:有助于维持血糖稳定并改善消化系统功能。建议每日摄入25至30克。

营养摄入应均衡并符合个体具体情况,最好在专业医疗人员指导下进行。

免费咨询