张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.正常情况下,尿液的颜色会因为不同因素而有所变化,包括饮水量、食物以及药物。一般来说,每日饮水1500-2000毫升能够保持尿液呈淡黄色。
2.当体内缺水时,尿液会变得更为浓缩,因此颜色可能加深至深黄色甚至琥珀色。建议增加每日饮水量,以维持身体正常代谢。
3.某些食品和补充剂也可能影响尿液的颜色。例如,食用胡萝卜、南瓜等富含类胡萝卜素的食物,或服用多种维生素补充剂,尿液可能会呈现橙黄色。
4.某些药物,如利福平(用于治疗结核病)或泻药,也会导致尿液颜色变化。在服药期间观察到尿液颜色改变是常见的。
若尿液颜色出现异常并伴随其他症状,如疼痛、频尿、尿急等,应考虑进行医疗咨询以排除潜在的健康问题。在确保健康的基础上,均衡饮食和充足饮水有助于维持正常尿液颜色。