牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.总胆固醇升高是心血管疾病的风险因素之一,控制胆固醇水平需结合饮食、运动和药物治疗等多方面措施。
2.蒲公英是一种古老的草药,通常用于消化健康和利尿。其降胆固醇作用尚未得到临床试验证实。
3.饮用蒲公英茶可能带来利尿作用,对某些人会影响体内电解质平衡,应谨慎使用。
对于胆固醇偏高的人群,更为有效的措施包括调整饮食结构,如减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加膳食纤维的摄入量,结合适当的体育锻炼。同时,必要时应咨询医生以获取专业指导和药物治疗建议。