站久了小腿肿是什么原因

病情分析：站久了导致小腿肿胀的主要原因是由于重力作用使血液和液体在下肢聚集，导致静脉回流受阻。具体来说，包括以下几个方面：

1.静脉压升高：长时间站立时，小腿的静脉需要克服重力将血液向上输送至心脏。久站导致静脉内压力升高，使得部分液体渗出到组织间隙，导致水肿。

2.肌肉泵作用不足：小腿肌肉在走动时会收缩，帮助静脉血液回流。但如果长时间保持站立姿势，肌肉缺乏足够的收缩运动，无法有效推动静脉血回流，导致液体滞留。

3.毛细血管通透性增高：长期站立可能引起局部毛细血管通透性增加，使更多的液体从血管泄漏到组织中。

4.淋巴回流不畅：淋巴系统负责清除组织间多余的液体，久站可能导致淋巴液回流受阻，加剧水肿情况。

建议避免长时间站立，如必须站立，应定期活动小腿肌肉、抬高双脚以促进血液回流。如果出现持续性肿胀或伴随其他症状，应及时就医检查，以排除更严重的健康问题。