邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.使用温水:用温水将龟头及周围区域轻轻冲洗,避免使用过热或过冷的水,以防刺激皮肤。
2.温和清洁剂:选择温和、无香型的肥皂或专门设计的个人清洁剂,以减少对敏感部位的刺激。每日清洗时应注意量的控制,避免过度使用清洁产品。
3.轻柔动作:在清洁过程中,轻柔地拉下包皮(如果未切割包皮),确保彻底清洗龟头和包皮下方区域。不要用力摩擦,以免造成损伤或不适。
4.完全干燥:清洗后,用柔软毛巾轻拍至完全干燥,减少湿气滞留可能引起的细菌滋生。
5.定期检查:观察龟头及周边是否有红肿、疼痛或异常分泌物,如出现异常情况,应及时咨询专业医师。
保持良好的清洁习惯有助于降低感染风险并维护生殖器健康。在日常生活中,定期清洁可以显著改善个人卫生水平。