手术切除乳腺结节后何时可以开始运动

病情分析：通常情况下，手术切除乳腺结节后大约2至6周可以开始运动，但具体时间取决于个体恢复情况和手术的复杂程度。

1.手术后最初的48小时：此阶段需要充分休息，避免任何形式的剧烈活动，以减少出血和肿胀风险。

2.第1周：应以轻松简单的活动为主，如散步。避免抬重物、拉伸或其他可能牵扯到手术区域的动作。

3.第2至第4周：如果伤口愈合良好，没有出现并发症，则可以逐渐恢复一些轻度的上肢活动。在此期间，咨询医生关于可进行的具体锻炼类型是非常重要的。

4.第4至第6周：多数患者在这个时期能逐步过渡到正常活动水平。但仍需注意运动要循序渐进，不宜过度用力。

5.6周后：如未出现不适及并发症，可考虑恢复到手术前的运动量。这也需根据个体的身体状态和医生的建议进行调整。

遵循医嘱和倾听身体信号尤为重要。如果出现疼痛、肿胀等不适感，应立即停止活动并联系医疗专业人员。