胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.运动过度或受伤:剧烈运动或长时间站立行走可能导致肌肉疲劳,引发小腿及足部的胀痛和麻木。这种情况下,症状常出现在活动后的数小时或次日。
2.周围神经病变:由糖尿病等慢性疾病引发的神经损伤可能导致肢体末端出现麻木或刺痛感。数据显示,大约50%的糖尿病患者在其病程中会经历某种形式的周围神经病变。
3.静脉曲张或深静脉血栓:下肢静脉血液回流不畅,可能导致血管扩张(静脉曲张)或血栓形成。这些情况均可引起局部胀痛及沉重感。深静脉血栓还可能伴随皮肤变色或局部红肿。
4.坐骨神经痛:源自腰椎的神经受到压迫时,疼痛和麻木感可能沿着坐骨神经传播至小腿和足部。研究表明,椎间盘突出是最常见的原因之一,占坐骨神经痛病例的90%。
5.营养不良或缺乏维生素:例如维生素B12的缺乏可能导致神经功能受损,引发麻木和刺痛感。需要检测血液中的维生素水平以明确诊断。
如果小腿和足部的症状持续或加重,建议咨询医疗专业人士以进行详细评估和适当的治疗。在此期间,保持适当休息、避免长时间站立,并注意观察其他可能出现的症状。