韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术后头几天是关键的恢复期,患者通常需要卧床休息,并尽量减少活动,以减轻疼痛和促进愈合。医生可能会建议使用辅助工具,如拐杖或助行器,以帮助缓解负重。
2.第1到2周内,大多数患者会逐渐开始进行一些轻度的日常活动。此时应特别注意避免任何剧烈运动或对关节施加过多压力,遵循医生或物理治疗师的指导进行温和的康复锻炼。
3.到第3至4周,患者通常可以恢复更大范围的活动,包括步行和简单的日常家务。在这个阶段,疼痛通常会显著减轻,但仍需小心避免超负荷的体力活动。
4.完全恢复正常活动水平通常发生在手术后的4到6周。有些人可能需要更长时间,尤其是如果存在其他健康问题或手术前症状较严重。
恢复过程中应密切关注伤口愈合情况,并遵循医护人员的建议进行适当的护理和活动调整。如果出现异常疼痛、肿胀或其他并发症,应及时就医。