陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.在寒冷天气下,为了减少热量散失,血管会出现一种生理性的收缩现象。这种收缩导致血管腔变窄,使得血液流动的阻力增加,从而引发血压升高。据统计,冬季的收缩压可能平均比夏季高5~10毫米汞柱。
2.高温天气则相反,人体为了调节体温,会通过扩张外周血管来散热。这种扩张会减少外周血管的阻力,使得血压降低。不过,对于部分长期患有心脑血管疾病的人群,高温造成的出汗过多也可能导致体内电解质紊乱,加重心血管负担。
3.温度的急剧变化,例如从室内的暖气房间到户外寒冷环境,也可能对血压产生波动。这种快速变化可能诱发血压的不稳定,尤其对老年人或高血压患者风险更高。
4.研究显示,季节性血压波动在老年人以及慢性病患者群体中更加明显,因此需特别关注这些人群在不同环境中的血压管理。
对于高血压患者,建议根据季节调整用药剂量,与医生保持沟通,并注意保暖或防暑措施,以减少因温度变化引起的血压波动。