陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.遗传因素:部分青少年可能由于家族性高胆固醇血症等遗传性疾病而面临较高的动脉硬化风险。研究表明,这类个体天生具有较高的低密度脂蛋白胆固醇水平,增加了动脉硬化的概率。
2.饮食与运动习惯:不健康的饮食习惯和缺乏运动会导致肥胖和代谢综合征的发展,这些都是动脉硬化的危险因素。高盐、高脂肪及高糖分的饮食容易促使血脂异常,进而影响动脉健康。
3.吸烟和酗酒:青少年若有吸烟或过量饮酒行为,会大大增加动脉硬化的风险。烟草中的化学物质对血管内壁造成损伤,而酒精的过量摄入则可能影响血脂水平。
4.其他健康问题:如有高血压、糖尿病等慢性疾病,也可能在年轻时就开始促进动脉硬化的形成。定期监测血压和血糖对于高危青少年尤为重要。
尽管青少年罹患动脉硬化的概率较低,但提前预防和改善生活方式是保持心血管健康的重要措施。健康均衡的饮食、适量运动和避免烟酒接触是降低风险的有效方法。