邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.月经周期中的乳腺变化:在月经周期中,体内雌激素和孕激素水平的波动可能导致乳腺组织增生和水肿,这是引发乳腺疼痛的常见原因。多数女性会在周期的某个阶段感到乳房胀痛或不适。
2.乳腺结节的影响:乳腺结节本身通常是良性的,包括纤维腺瘤或囊肿等。虽然这些结节在月经期间可能变得更加敏感,但它们并不会增加恶性病变的风险。
3.对症处理方法:
疼痛管理:可以考虑使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,以缓解轻微的疼痛。
温热疗法:局部应用温热敷袋有助于缓解疼痛和不适。
穿戴合适的胸罩:选择支撑性强且舒适的胸罩,可以减少乳房的运动,从而减轻疼痛。
4.生活方式调整:避免咖啡因和高盐饮食,有助于减轻乳腺的水肿和疼痛。保持规律的作息和适量的运动对整体健康也有帮助。
如果疼痛严重、持续时间较长或者伴随其他异常症状,如乳头溢液、皮肤凹陷或明显的结节增长,应及时就医进行进一步检查。定期的乳腺超声检查有助于监测结节的变化,确保没有潜在的病变发展。