刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.饮食调整:建议少量多餐,避免一次性进食过多;选择易消化、低脂肪和低纤维的食物,例如粥、米饭和瘦肉等;尽量避免产气多的食物,如豆类、洋葱和碳酸饮料。
2.运动促进肠蠕动:适度的身体活动有助于促进肠道蠕动,减少胃胀问题。每天进行适度的步行或简单的伸展运动可以有效帮助缓解不适。
3.药物辅助:在医生的指导下,可以使用一些促进胃肠动力的药物,如西沙必利或多潘立酮,这些药物可以帮助加速胃排空,减轻胃胀。
4.保持良好习惯:进食时细嚼慢咽,避免吞入过多空气;注重放松心情,压力可能加剧胃肠道不适。
5.定期复查:如果胃胀持续存在或加重,应及时到医院进行检查,以排除其他潜在的疾病或手术并发症。
在术后恢复期间,遵循医嘱并保持健康的生活方式,可以有效管理胃胀问题,促进整体康复。