刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.少量多餐:胃切除后,胃容量减少,应采取少量多餐的进食方式,每天进食5-6次,每餐量不宜过多,以减少消化负担。
2.营养均衡:确保摄入足够的蛋白质、维生素及矿物质。优质蛋白来源包括瘦肉、鱼类、禽类、鸡蛋和豆制品;新鲜的水果和蔬菜则提供丰富的维生素和矿物质。
3.低脂低糖:高脂肪和高糖分食物可能加重消化系统负担,并引起不适反应,建议选择清淡、易消化的食物。
4.纤维摄入:逐步增加膳食纤维的摄入,帮助改善消化,但需注意避免一次性大量摄入,以防胀气和腹泻。
5.液体补充:保持充足的水分摄入,但最好在两餐之间饮用,以防止短时间内胃内容物过多导致不适。
6.限制乳制品:术后部分患者可能会对乳糖不耐受,导致腹胀和腹泻,因此应根据自身情况选择是否继续摄入乳制品。
7.观察食物反应:每个人对食物的反应不同,建议记录食物摄入及身体反应,随时调整饮食计划。
通过合理安排饮食,可以更好地支持术后的康复过程。在饮食调整过程中,应密切关注身体变化,如有不适症状,请及时就医咨询专业意见。
