龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.使用生理盐水滴剂:将2至3滴生理盐水滴入婴儿的鼻孔,可以帮助软化并清除鼻内的黏液。随后轻轻使用吸鼻器(鼻腔吸引器)抽吸出软化的黏液,通常在喂奶前进行效果更佳。
2.保持空气湿润:使用加湿器或蒸气机增加房间的湿度,有助于减轻鼻塞症状。确保设备清洁,以防止细菌滋生。
3.提高头部位置:让婴儿在睡觉时稍微抬高头部,可以通过在床垫下放置毛巾来实现。这种方法有助于鼻腔排空,但要确保安全,不影响婴儿的舒适和呼吸。
4.热敷:温热的湿毛巾敷在鼻梁上,可以帮助减轻鼻塞。注意温度适中,避免烫伤婴儿娇嫩的皮肤。
5.多补充水分:保持婴儿的水分摄入足够,尤其是母乳喂养的情况下,这有助于稀释鼻腔分泌物。
如果婴儿出现持续不适、发烧或其他严重症状,建议尽早就医诊断。鼻塞通常是轻微且短暂的,但持续异常需引起注意。