沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.脱水:身体缺乏足够的水分时,会导致唾液分泌减少,从而引起口干。这可能是由于饮水不足、过度出汗、发烧或腹泻引起的。每天建议摄入约2升水以维持正常的身体功能。
2.药物副作用:某些药物,如抗抑郁药、降压药和抗组胺药,可能会影响唾液腺的功能,导致口腔干燥。
3.健康状况:糖尿病、干燥综合征等疾病可能与口干有关。糖尿病患者由于高血糖水平,容易导致体内水分流失,从而出现口干现象。干燥综合征则是一种自身免疫疾病,会影响唾液腺和泪腺的分泌。
4.生活习惯:吸烟和饮酒都可能导致口腔黏膜的刺激和唾液腺功能的改变,进而引发口干。长时间处于空调环境中也会加剧这种感觉。
如果嘴巴干涩持续存在且无法通过简单措施缓解,建议进行医学评估,以排除潜在的健康问题。充足的水分摄入和健康的生活方式是预防口干的重要措施。