唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.停止摄入咖啡因:立即停止摄入含咖啡因的饮料或食物,包括咖啡、能量饮料和某些软饮料。
2.多喝水:增加水分摄入,可以帮助稀释体内咖啡因浓度,加速代谢和排泄。
3.休息和放松:确保充足的休息时间,避免剧烈运动和压力,可以帮助心脏恢复正常节律。
4.监测症状:持续观察心率和不适感。如果心悸、头晕或胸痛等症状持续或加重,需要及时就医。
5.药物干预:在医院,医生可能会对严重的心律失常使用β受体阻滞剂或其他抗心律失常药物进行治疗。
6.检查和随访:如果频繁发生心律失常,建议进行心电图等检查以排除潜在心脏疾病,并根据专业指导调整日常咖啡因摄入。
心律失常的患者应密切关注身体反应,合理控制咖啡因摄入量,以免引发进一步健康问题。