杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.术后饮食应以清淡为主,避免油腻、辛辣和刺激性食物。手术后的初期,建议以流质饮食为主,如米汤、稀粥等,以减少对肠道的刺激。
2.随着病情恢复,可逐渐过渡到半流质饮食,如软面条、豆浆等。这种饮食能够进一步提供营养,同时不增加消化负担。
3.高纤维食物如蔬菜、水果、全谷类食品可以帮助保持大便通畅,减少术后便秘的风险。苹果、梨、绿叶蔬菜和燕麦都是很好的选择。
4.保持足够的水分摄入非常重要,每日饮水量应在1500-2000毫升,以帮助软化粪便,利于排便。
5.避免摄入酒精和咖啡因,这些物质可能会导致脱水,从而加剧便秘问题。
术后饮食的安排旨在促进伤口愈合和减少并发症。合适的饮食选择不仅能改善生活质量,还能加速身体的康复进程。