沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.饮食管理:均衡饮食对于控制血糖和保护肝脏功能非常重要。
高纤维饮食:增加蔬菜、水果、全谷类等高纤维食物的摄入,有助于改善血糖控制。
控制蛋白质摄入:适量摄入优质蛋白,如鱼类、瘦肉、豆类等,以减轻肝脏负担。
限制盐分和脂肪:减少盐分和饱和脂肪的摄入,有助于降低水肿和心血管并发症风险。
2.体重管理:健康的体重有助于改善胰岛素敏感性和减轻肝脏负担。
建议进行每周至少150分钟的中等强度运动。
设定合理的体重目标,避免快速减重引起的代谢问题。
3.药物治疗:
对于糖尿病患者,应根据个体情况选用合适的降糖药物,如二甲双胍或胰岛素等。
肝硬化患者需谨慎使用药物,密切监测肝功能,必要时调整剂量或更换药物。
4.定期监测:通过定期检查来评估疾病进展和调整治疗方案。
每3至6个月进行一次肝功能检查以监测肝硬化的进展。
定期测量糖化血红蛋白以评估长期血糖控制效果。
采取以上措施,可以在一定程度上延缓肝硬化的进展和控制糖尿病的病情发展。专业的医疗团队将根据个体的具体情况设计最优化的治疗方案。