杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.咖啡因含量:白茶中虽含有较少的咖啡因,但未成年人的神经系统尚未发育完全,过多摄入咖啡因可能导致过度刺激,如心跳加快、焦虑等。
2.含氟量:茶叶中含有一定量的氟化物,长期过量摄入可能影响骨骼和牙齿的正常发育。未成年人的身体正在发育阶段,更需谨慎控制氟化物的摄入。
3.营养吸收:茶中的一些成分可能干扰铁和其他矿物质的吸收,而这些营养元素对青少年生长发育极为重要。
白茶虽是一种较温和的茶类,但由于其中的咖啡因和其他成分可能对未成年人造成影响,因此建议未成年人避免饮用茶类,包括白茶。