杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.肝脏是人体的重要器官,负责代谢、解毒和合成蛋白质等功能。熬夜会导致生物钟紊乱,影响肝脏的正常代谢过程,从而增加肝脏的负担。
2.护肝药通常用于特定的肝脏疾病,如慢性肝炎或酒精性肝病等。这些药物的使用需要在医生指导下进行,因为滥用可能引发副作用或掩盖潜在的健康问题。
3.定期的健康检查有助于监测肝功能,如果发现异常,应咨询专业医疗人员以获取适当的治疗建议。
4.改善睡眠习惯是保护肝脏健康的关键。保证充足的睡眠有助于维护身体的正常机能,提高整体健康水平。
经常熬夜不宜自行服用护肝药,合理的作息和良好的生活习惯才是维护肝脏健康的有效方法。