魏琼主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
肾脏通过其基本结构单位——肾小球,将血液中的废物和过剩的物质过滤掉。平均每分钟约有120-140毫升的血液通过肾小球进行过滤。这一过程称为肾小球滤过,每天产生约180升的原尿。
在肾小管中,大部分水分(约99%)、葡萄糖以及重要的电解质例如钠、钾、钙等会被重新吸收回体内,以避免不必要的损失。大约每分钟有125毫升的初滤液经过肾小管,其中超过99%最终被重吸收,仅留下约1至2升转化为尿液。
肾小管还能主动将某些过剩的或者需要调整的离子和药物分泌入滤液中。这种选择性的分泌过程使得肾脏能够有效地调控体内的化学成分。例如每天分泌约60毫克氨,以帮助调节体液的酸碱平衡。
上述过程最后便形成了尿液。尿液是包含多余水分、废物如尿素、尿酸以及多余的离子等,由每个肾的小盏汇集到较大的肾盏,再进入肾盂。肾盂连接输尿管,将尿液输送至膀胱储存,直至排放。日均尿液量约在1至2升之间,不过会因个人的饮食习惯、身体健康及环境因素略有差异。
结束后长时间有效工作的肾脏不仅参与体液及电解质的恒定,还涉及调节血压,通过调节肾素释放来影响心脏输出和血管张力。它还参与红细胞生成,通过促红细胞生成素调节红血球数量。当代谢中某个过程紊乱时可能意味着肾功能受损。保持良好的生活习惯,如适量饮水、低盐饮食、避免肾毒性药物及定期检测,能对肾功能保护效果显著。
