杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.面筋是以小麦面粉为原料制成的一种食品,主要成分是谷蛋白,其中含有一定量的嘌呤物质。嘌呤在人体内代谢后会形成尿酸,高尿酸是导致痛风发作的直接原因之一。
2.研究表明,每100克小麦面粉中大约含有50-150毫克的嘌呤。在面筋的制作过程中,这些嘌呤并不会被去除或显著降低。食用面筋可能会增加血液中的尿酸水平。
3.痛风是一种代谢性疾病,其特征是尿酸在体内积累并沉积于关节处,引起剧烈疼痛和炎症反应。饮食管理是痛风患者控制病情的重要措施之一,尤其需要避免高嘌呤食物。
4.饮食方面,痛风患者应优先选择低嘌呤食物,如新鲜的水果、蔬菜和一些乳制品。同时适当增加水的摄入,以帮助尿酸的排泄。
谨慎选择饮食对缓解痛风症状具有重要意义。
